Zašto su vlakna važna u ishrani i koje su dnevne količine?
Vlakna su važan deo zdrave ishrane. O njemu se govori kao o hrani za crevnu mikrofloru, izvoru vitamina i sagorevaču masti. Hajde da otkrijemo koli...
Maslačak je odličan saveznik lepote: Evo kako da napravite pomade
Koža u proleće se raduje vitaminima i mineralima. Maslačak vam može pomoći u tome. Zašto onda ne biste isprobali lekovite moći ovog cveta koji je ...
Pet feng šui saveta za balkon: Napravite oazu dobre energije
Balkon je savršeno mesto gde možete da se opustite, pogotovo sada kada je napolju lepo vreme. Saznajte kako da ovo mesto postane oaza dobre energij...
Unakrsni zagriz: Koji su simptomi i kakve poteškoće može da donese
Unakrsni zagriz je stanje koje menja prirodni odnos između gornjih i donjih zuba. Ne samo da utiče na oralne funkcije, kao što su žvakanje i govor,...
Protein lepote: 5 namirnica koje pomažu da se nadoknadi nedostatak kolagena
Protein lepote je važan za kožu, kosti i zglobove. Kako nivo kolagena s godinama opada, postoje namirnice koje mogu da pospeše njegovu proizvodnju ...
Lečenje štitne žlezde sa ruskim starinskim narodnim lekovima
Lečenje štitne žlezde sa narodnim lekovima je veoma popularno jer pomažu u smanjenju simptoma. Imajte na umu da ove prirodne terapije ne daju brze ...
Narodni običaji: Šta raditi na Vaskrs za dobrobit porodice
Vaskrs, najradosniji hrišćanski praznik je dan Hristovog vaskrsenja. Ove godine, ovaj praznik se proslavlja 5. maja. Ovo su lepi običaji koji se pr...
Meningitis: Infektivna bolest koja se može preneti i poljupcem
Meningitis se ne može uvek odmah prepoznati, jer su simptomi veoma slični gripu. Povraćanje popraćeno visokom temperaturom, bolovi u mišićima, ko...
Ove negativne fraze o novcu koji mnogi izgovaraju „programiraju“ siromaštvo
Misli su, kao što znamo, materijalne, pa je izuzetno važno razmisliti pre nego što bilo šta izgovorite naglas. Pojedine misli, naročito one o novcu...
Kako se brzo oporaviti nakon operacije kolena – saveti za rehabilitaciju
Oporavak nakon operacije kolena je veoma važan period. Fizičko stanje osobe i njegova sposobnost da vodi normalan život zavise od usaglašenosti sa ...
Kratka epizoda besa može negativno uticati na sposobnost krvnih sudova da se opuste
Kratka epizoda besa može negativno uticati na krvne sudove da se opuste. To može povećati rizik od razvoja ateroskleroze, što zauzvrat može poveć...
Prirodni tretmani tinitusa: Jabukovo sirće i ginko mogu da pomognu
U mnogim slučajevima simptomi tinitus će nestati sam od sebe ili je samo manji problem na koji će se oboleli vremenom naviknuti. Pojedini prirodn...
Joga poze koje možete raditi u krevetu – brzo će vas uspavati
Ova drevna veština nudi nežan i efikasan lek za poboljšanje kvaliteta sna i borbu protiv nesanice. Kroz tehnike opuštanja i pojedne poze koje možet...
Magična moć jorgovana, lavande i ruže: Štite, isceljuju i privlače ljubav
Magična moć pojedinog cveća oduvek je intrigirala ljude. Još od drevnih vremena se verovalo da ono može da pomogne u nevolji, da privuče sreću, kao...
Tinktura od oraha: Kako se pravilno koristi i šest ruskih narodnih recepata
Alkoholna tinktura od oraha ima blagotvorno dejstvo na celo telo. Priprema će zahtevati minimum napora, ali zato su koristi od ovog leka ogromne. ...
Šta je miopija, dalekovidost, astigmatizam i kako se leče ova oštećenja vida?
Ova oštećenja vida povezana su sa nepravilnim prelamanjem svetlosti u oku. Upoznajte se sa pojedinim simptomima kao i načinima lečenja. Zadnji zi...
Osnovni principi zdrave ishrane osoba starijih od 60 godina
Ovi principi zdrave ishrane pomaže vam da ostanete aktivni i izbegnete strašne pratioce starosti - giht, osteoporozu, dijabetes, aterosklerozu, kao...
Ruski lekari su upozoravaju na opasnost od alergija na injekcije botoksa
Injekcije botoksa mogu izazvati napad alergije kod osobe ako je njeno telo previše osetljivo na komponente leka, upozorila je kozmetolog Aida Pašae...