Da li znate šta je adrenalni zamor i kako da prepoznate simptome?
Može biti mnogo razloga zašto se ljudi stalno osećaju umorno. Često nije lako pronaći uzrok. Ali, jedan od razloga može da bude adrenalni zamor k...
10 NAČINA DA SAVLADATE UMOR
Svi povremeno osećaju pad snage, ali šta se dešava kad se „baterije“ potpuno istroše? Pre nego što se uhvatite za suplemente, veštačke vitamine i b...
DOKAZANO JE! LjUDI NE TREBA DA SPAVAJU 8 SATI!
Naučnici su dokazali da savremeni uslovi života nisu uzrok kraćeg sna i da nam zapravo 8 sati spavanja nije ni potrebno. Ispitane su karakteristike...