Novi broj je u prodaji: Prelistavamo Ruski doktor julski broj #104
Zavirite u Ruski doktor julski broj #104 i otkrijte kako da se rešite lipoma, kako voditi računa o pritisku tokom vrućine, saveti za bolje pamćenje...
Zašto se javlja seboroični dermatitis i da li ishrana može da ubaži simptome?
Seboroični dermatitis je karakterističan po ljuskavom i masnom osip koji se najčešće se pojavljuje na licu. Saznajte šta aktivira simptome i kako ...
Lekoviti začini koji čuvaju jetru i žuč: Kako se pripremajaju odvari
Ako bolite da ih dodajete u jela radi bolje arome, pravo je vreme da isprobate neke nove, lekovite začine. Saznajte koji su od njih korisni kad jet...
Ishrana nakon operacije slepog creva: Poželjne i nepoželjne namirice
Nakon operacije slepog creva, važno je paziti na ishranu kako bi se pospešio oporavak i sprečile komplikacije. Zato postoji plan ishrane. Nakon o...
Šta su elektroliti i zašto su izuzetno važni tokom letnje vrućine?
Elektroliti igraju ključnu ulogu u složenoj interakciji telesnih funkcija, a posebno u održavanju hidratacije i generisanja celog zdravlja tokom le...
Muči vas voda u kolenu: Pomoći će gavez i ulje lovorovog lista!
Narod često kaže „voda u kolenu“ a zapravo je posredi upala zglobne kapsule, tzv. sinovitis. Ruske narodne metode mogu da olakšaju stanje, a biće v...
Breskva: Zdrava za srce, čisti od toksina i pomaže u borbi protiv kandide
Slatka breskva pomaže telu da se bori protiv slobodnih radikala, sprečava rak i štiti vaše srce od bolesti. Nije ni čudo jer ima visok sadržaj anti...
Da li znate šta je adrenalni zamor i kako da prepoznate simptome?
Može biti mnogo razloga zašto se ljudi stalno osećaju umorno. Često nije lako pronaći uzrok. Ali, jedan od razloga može da bude adrenalni zamor k...
Kako prepoznati melanom i zašto je važno odmah se javiti lekaru
Melanom je najređi oblik raka kože, ali istovremeno najopasniji. Mrlje nepravilnog oblika dovoljan su alarm za dermatološki pregled. Pogledajte šab...
Ne bacajte semenke lubenice: 12 magičnih zdravstvenih prednosti
Ljudi obično uklanjaju semenke lubenice dok uživaju u slasnom plodu. Ali da li ste znali da one donose mnoge zdravstvene koristi? Sićušne semenke ...
Neurološki test u kućnim uslovima: Proverite svoje stanje
Objasnićemo vam kako se kod kuće mogu otkriti neurološka oboljenja, tim pre – ako vas često uznemiravaju vrtoglavice... Dakle, evo kako da isprobat...
Nedostatak kalijuma stvara kardiovaksularne probleme: Uvrstite ove namirnice u ishranu
Dokazano je da nedostatak kalijuma u ishrani ili ozbiljan gubitak kalijuma doprinosi povećanju krvnog pritiska i riziku od razvoja srčane aritmi...
Šta uzrokuje bol u preponama: Kako ga lečiti i sprečiti?
Bol u preponama se često može lečiti kod kuće, ali odmah potražite medicinsku pomoć ako imate i simptome kao što su otok i groznica. Otkrijte šta...
Voće za dijabetičare: Uživajte u ovim slatkim plodovima
Kada upravljate dijabetesom, hrana igra značajnu ulogu u održavanju nivoa šećera u krvi pod kontrolom. Iako slatko, postoji i voće za dijabetičare...
Da li letnje vrućine utiču na krvni pritisak? Ovo su stvari na koje treba da obratite pažnju
Leti se može uživati na otvorenom, ali za određene ljude može predstavljati ozbiljne zdravstvene rizike. Često se postavlja pitanje da li letnje vr...
Ivanjdan: Prema narodnom verovanju na ovaj dan je bilje najlekovitije
Na Ivanjdan se, prema tradiciji, mnogi ljudi tada kupaju na rekama i potocima, sakupljaju lekovito bilje i pletu cvetne venčiće. Veruje se da to d...
Prirodni lekovi: Gujina trava za čišćenje i regeneraciju jetre
Još su stari Rimljani znali da gujina trava može da pomogne u lečenju bolesne jetre, smatrajući je pravim eliksirom. Saznajte kako se priprema i ko...
Prirodni lekovi za čir na želucu: Efikasni narodni recepti koji ublažavaju tegobe
Prirodni lekovi za čir na želucu mogu da pomognu u ublažavanju tegoba. saznajte koje to namirnice mogu da imaju bagotvorno desjtvo. A pored toga i ...