Tajne ruske lepote: Za lepo lice stavite masku od šargarepe i krastavaca
Nahranite kožu po receptima ruskih kozmetičarki. Saznajte kako da napravite hranljivu i lekovitu masku koja će vratiti svežinu i mladelački izgled ...
Apneja u snu: Šta je uzrokuje i kako da prepoznate simptome
Apneja u snu je poremećaj koji uzrokuje da prestanete da dišete dok spavate. Vremenom, ovo stanje može izazvati ozbiljne komplikacije. Apneja u s...
Naučnici tvrde da ljudi naglo stare u dve ključne tačke u životu
Naučnici su otkrili da na molekularnom nivou ljudi ne stare postepeno, već u dva ubrzana naleta – sa 44 godine i sa 60 godina. Starenje je prirod...
Sprečite pulsirajući bol u glavi: Tinktura nevena protiv migrene
Uz tinkturu nevena za vreme napada migrene jesu ležanje i tišina, savetuje Olga Valentinovna Dzjuban s Botaničke katedre pri Beloruskom državnom un...
Često uzimanje antibiotika narušava zaštitnu funkciju creva
Dugo i često uzimanje antibiotika narušava zaštitnu funkciju creva i menja njihovu mikrofloru. Kao posledica toga – slabi imunitet. Kako da rešite...
Mnogo radite za računarom? Evo kako da sačuvate zglobove ruku
Najčešće stradaju osobe koje svakodnevno ponavljaju iste pokrete. Saznajte kako da prirodnim tretmanima sačuvate zglobove ruku. Konstantan bol u j...
Hrana protiv alergije: Jedite jogurt, luk i ruzmarin
Tokom toplijih meseci, nova sezona alergija uzima maha. Ali umesto gomilanja maramica i tableta, može da pomogne hrana protiv alergije. Otkrićemo ...
Kako zaustaviti hrkanje prirodnim sredstvima? Isprobajte luk, med i kurkumu
Hrkanje može da bude neprijatno kako za samog spavača, tako i za onu osobu sa kim deli krevet. Ukoliko imate ovaj problem, otkrijte kako da ga reši...
Naturopatija: Kako boja lica, fleke ili listanje noktiju ukazuju na zdravstvene probleme
Naturopatija je holistički pristup u lečenju. Donosimo vam savete ruske doktorke koja objašnjava kako pojedine promene na telu kazuju na zdravstven...
Saveti koji će vam pomoći da na prirodan način smirite gorušicu (GERB)
Ako želite da smirite gorušicu i neprijatne simptome obratite pažnju na ishranu, kao i određene svakodnevne navike. Ovo su stvari koje bi trebalo d...
Mešavina oca Georgija aktivira rad pankreasa i drži šećer pod kontrolom
Ova mešavina od 16 odabranih biljaka vodi poreklo iz stare Rusije. Aktivira rad pankreasa, daje snagu i jača imunitet nakon operacije i normalizuje...
Zašto se javlja infekcija zglobnih proteza i koji su simptomi?
Infekcija zglobnih proteza je relativno česta situacija koja može oštetiti zglob. Ovde ćemo vam reći šta treba da znate i kako se manifestuju sim...
Kako da se zaštitite od komaraca i smirite svrab od ujeda?
Svedoci smo najezde komaraca, a vlaga doprinosi njihovom razmnožavanju što možemo da osetimo dok se šetamo pored reke. Evo kako da se odbranite od ...
Novi broj je u prodaji: Prelistavamo Ruski doktor avgustovski broj #105
Zavirite u Ruski doktor avgustovski broj #105 i otkrijte kako da držite aritmiju pod kontrolom, pravila zdravlja za želudac i creva i još mnogo tog...
Flavonoidi u borbi protiv virusnih infekcija, upale i visokog pritiska
Flavonoidi su fitonutrijenti koji se nalaze u biljkama, voću, povrću, žitaricama... To su antioksidansi, smanjuju upalu i regulišu ključne funkci...
Staračka slabost: Zašto se javlja i šta može da pomogne?
Staračka slabost je sindrom stručnjaci tumače kao smanjenje fiziološke rezerve kod starijih osoba. Takođe je često povezano sa nižom otpornošću na...
Zašto se javlja leukopenija i kako možete povećati nivo leukocita?
Leukopenija se odnosi na nizak broj belih krvnih zrnaca, što povećava rizik od razvoja infekcija. Postoji nekoliko strategija koje možete koristit...
Paradajz za zdravlje srca: Smanjuje rizik od infarkta
Paradajz je prepun hranljivih materija koje mogu pomoći u smanjenju rizika od srčanih oboljenja. Ovo povrće može učiniti mnogo više kao jednog od...