Kolagen za zdrave zglobove, kožu i kosu. Da li znate kako se pravilno uzima?
Kolagen je veoma popularan jer poboljšava kosu, nokte, a dobar je i za zdravlje hrskavice i zglobova. Ali, kako sa sumplementima ne valja preteriva...
Popularni dodatak ishrani u nekontrolisanoj meri može dovesti do srčanog udara
Omega-3 masne kiseline su veoma zdrave, ali ako se unose u normalnim količinama. Ukoliko se uzimaju nekontrolisano, onda štetna svojstva omega-3 ma...