Saznajte zašto je kiselo mleko uvek najbolji izbor!
Kiselo mleko je veoma popularna namirica jer osvežava, rashlađuje, zdravo je za doručak. U kuvanju daje jelima jedinstven ukus brojnim uobičajenim ...
Da li znate koja je razlika između ateroskleroze i arterioskleroze?
Saznajte koja je razlika između ateroskleroze i arterioskleroze, koji su simptomi i faktori rizika. Važno je da se ove medicinske tegobe rešavaju z...
Da li je opasno jesti jaja u kombinaciji s namirnicama bogatim holesterolom?
Naučnici u novoj studiji razmatraju da li opasno istovremeno jesti jaja i hranu bogatu holesterolom. Hajde da shvatimo da li je zaista razumno smat...
Đumbir, beli luk i med: Slatka mešavina koja snižava visok holesterol
Visok holesterol može dovesti do kardiovaskularnih problema. Zbog toga ga morate držati pod kontolom. Ova biljna kombinacija može pomoći jer snižav...
Kokosovo ulje: Čuva zdravlje srca i pomaže u borbi protiv infekcija
Kokosovo ulje bi trebalo dodati u ishranu jer za to ima osam dobrih razloga: od jačanja imuniteta do zdravlja srca. Otrkijte zdravstvene benefite o...
Crni biber: Zrno prepuno zdravlja i jedanaest prednosti koje donosi telu
Crni biber sadrži antioksidanse i može podržati vaše opšte zdravlje. Prednosti mogu uključiti smanjenje upale, podržavanje kontrole šećera u krvi ...
Smanjite holesterol prirodnim putem: Limun i beli luk pristižu u pomoć
Povišen holesterol u krvi nije redak slučaj. Bezbojni kristali holesterola nisu rastvorljivi u vodi, pa ih je prilično teško ukloniti iz krvi. Prir...
HOLESTEROL: Šta o njemu treba da znate
Ova supstanca pomaže u formiranju ćelija i proizvodnji hormona, podstiče varenje i čak je odgovorna za libido
Holesterol i ishrana: Šta izbegavati?
Zamolili smo lekara i dijetologa Jelenu Nikolajevnu Šestakovu da nam kaže kako da se hranimo da bismo bili zdravi. Nije problem ako se ponekad poč...
Neobičan kiselj protiv holesterola
Imam hipertenziju i povišen nivo holesterola u krvi. Za njegovo snižavanje pijem koristan i ukusan kiselj. Tri kašike brašna od heljde rastvorim u ...
Snizite holesterol i pritisak
Ukoliko imate problema s povišenim pritiskom i holesterolom, potrebno je da se javite lekaru, ali vam, uz korekciju ishrane, ovaj stari ruski recep...
MITOVI O HRANI U KOJE VERUJEMO
Malo je ljudi koji nikad nisu bili na strogoj dijeti i nisu se interesovali za pravilnu ishranu. Ali saveti i preporuke dijetologa, gastroenterolog...