6 namirnica koje ublažavaju glavobolju: Obavezno ih uvrstite u ishranu
Česte glavobolje umeju da budu veoma opterećujuće. Da biste ovo izbegli, potrebno je da obogatite ishranu i da u nju uvrstite namirnice koje ublaža...
ZDRAVO TROJSTVO ORAŠASTIH PLODOVA
Veoma su bogat izvor omega-3 masnih kiselina. Osim što su ovi plodovi nužni za snižavanje nivoa ukupnog holesterola i LDL holesterola, oni blagotvo...