Efikasni ruski recepti za promuklost: Evo kako da vratite glas
Promukli ste, boli vas grlo i glas vam je hrapav? Napravite pravu kombinaciju biljaka i ovu neprijatnu pojavu izlečite lekovitim odvarima. Promukl...
Oni koji su upoznati s istočnjačkom medicinom znaju da kurkuma nije samo popularan začin – nego i moćno lekovito sredstvo. Osim što poboljšava varenje, poseduje protivupalna, detoksikujuća i antioksidativna svojstva. Što je zanimljivo, i pri unutrašnjoj i pri spoljašnjoj upotrebi kurkuma deluje dobro na stanje kože.
Za masku uzmite tri kašike mleka u prahu, dve kašike kukuruznog brašna i pola kašičice kurkume. Sve izmešajte tako da dobijete homogen bledožut prah.
* Mleko u prahu i vodu možete zameniti običnim mlekom ili kefirom.
* Oni koji imaju suvu ili osetljivu kožu mogu koristiti ovseno brašno umesto kukuruznog.
* Maski nemojte dodavati previše kurkume kako vam koža ne bi požutela.
– Mleko u prahu hrani i vlaži kožu, poboljšavajući ten. Kukuruzno brašno čisti od viška masnoće, otklanja crne tačke. Zahvaljujući visokom sadržaju antioksidansa, kurkuma usporava starenje ćelija, ublažava bore, a deluje i kao blagi piling. Takođe, ujednačava ten i poboljšava teksturu kože.
Sipajte u smesu kašiku tečnog meda, koji vlaži i podmlađuje kožu, i kašiku vode, a zatim sve dobro izmešajte. Dobijenu smesu nanesite na prethodno očišćenu kožu lica i ostavite da se osuši. Nakon šetnaest-dvadeset minuta umijte se mlakom vodom. Posle nekoliko ovakvih kura – koža postaje nežna, glatka, primetno svežija… Takođe, ten se ujednačava, a sitne borice nestaju.
Foto: Thinkstock
VIŠE SAVETA PRONAĆI ĆETE U MAGAZINU RUSKI DOKTOR!
POTRAŽITE NAS I NA FACEBOOKU: www.facebook.com/ruskidoktor
STARE BROJEVE POTRAŽITE NA SAJTU novinarnica.net