Efikasni ruski recepti za promuklost: Evo kako da vratite glas
Promukli ste, boli vas grlo i glas vam je hrapav? Napravite pravu kombinaciju biljaka i ovu neprijatnu pojavu izlečite lekovitim odvarima. Promukl...
Kad planirate svoj vrt, obavezno izdvojte mesto za biljke koje se koriste za pružanje prve pomoći
Kad planirate svoj vrt, obavezno izdvojte mesto za biljke koje se koriste za pružanje prve pomoći. Asortiman takvih trava nije prevelik, ali one ispoljavaju brzo i efikasno dejstvo, kaže travarka Aljevtina Kremnjeva.
Sadržaj članka
Lekovita bokvica, mišjakinja (lat. Stellaria media) i rusa često rastu po celom placu kao korov. Ali nemojte ih uništavati jer imaju dezinfekciona svojstva i, ukoliko ih koristite u obliku komprese, ispoljavaju analgetičko dejstvo. Sok od trave ruse deluje dobro kao i jod, a ne štipa kožu.
Nizak pritisak mnogi teško podnose zbog stalnog osećaja slabosti, vrtoglavica, „mušica“ pred očima i drugih neprijatnih simptoma. Obični dvornik (lat. Persicaria maculosa), zlatni koren, kineska šisandra (lat. Schisandra chinensis), sibirski ženšen i mandžurska aralija (lat. Aralia mandshurica) podstiču rad krvnih sudova i pomažu u podizanju pritiska.
* ODVAR: po kašičicu trave običnog dvornika, zlatnog korena i plodova šisandre prelijte sa 200 ml vode. Ostavite da odstoji pola sata, pa procedite. Pijte tri puta dnevno po 50 ml.
Biljke poput zimzelena (lat. Vinca minor), sikavice (lat. Echinops), nevena, valerijane, srcopuca i nane blago snižavaju pritisak, ne nanoseći štetu drugim sistemima i organima ljudskog organizma. Takođe, eliminišu otok.
* ODVAR: po dve kašičice zimzelena i nevena i tri kašičice nane prelijte sa 300 ml proključale vode u termosu. Ostavite da odstoji sat vremena, pa procedite. Pijte po kašičicu svaka dva sata.
Srčanik, galanga (lat. Alpinia officinarum) i kamilica veoma su efikasni i nemaju neželjene efekte, tako da se mogu koristiti čak i za lečenje dijareje kod dece.
* ODVAR: kašiku suvog korena srčanika prelijte sa 200 ml vode, pustite da proključa pa kuvajte pet minuta. Ostavite da se ohladi, a zatim procedite. Uzimajte po dve kašike odvara svaki sat vremena dok simptomi ne nestanu.
Sena, lanilist (lat. Linaria vulgaris), poljski ladolež (lat. Convolvulus arvensis), nana, majoran – izaberite najdelotvorniju biljku i gajite upravo nju.
* ODVAR: po kašičicu majorana i lanilista prelijte sa 200 ml proključale vode u termosu i ostavite da odstoji sat vremena. Pijte po 100 ml pred spavanje. Po potrebi, uzmite još 100 ml ujutru.
Pročitajte i… Kora krušine – blagodet za creva
Ukoliko su vam stopala oštećena usled promene obuće, vlažnosti, dugog nošenja cipela, muče vas žuljevi ili crvenilo, osećate svrab i bol između prstiju, u obuću stavite veliku vezu mišjakinje, koja će otkloniti upalu, uništiti bakterije i gljivice i neće dozvoliti pojavu žulja. Kožu na nogama takođe dobro leče velika i srednja bokvica, trava rusa, neven, beli luk i maslačak.
* APLIKACIJA NA SUVI ŽULJ: kašičicu izgnječenog belog luka izmešajte s dve kašičice sitno izrendanog sirovog krompira, stavite na žulj, prekrijte folijom i zavežite zavojem, pa ostavite preko noći. Omekšali žulj skinite pomoću kamena za pete.
* MAST ZA VLAŽNI ŽULJ: isitnite svežu rusu i koren maslačka, izmešajte, gusto sabijte u flašu i prelijte troprocentnim sirćetom. Ostavite da odstoji sedam dana na svetlom mestu, svakodnevno mućkajući. Žulj i oštećene delove kože mažite dva do četiri puta dnevno.
Bol u grlu može da bude simptom mnogih oboljenja i zato se preporučuje da pažljivo ispirate grlo kako biste otklonili infekciju. Žalfija, kamilica, neven, pelen, bokvica i kantarion s pravom se smatraju najefikasnijim travama za ispiranje grla.
* ODVAR ZA ISPIRANJE: izmešajte po kašiku nevena, kamilice i kantariona, prelijte sa 250 ml vode, pustite da proključa, zatim kuvajte tri do pet minuta, pa procedite. Grlo treba da ispirate tri-četiri puta dnevno, posle svakog obroka.
Pročitajte i… Srčanik: lek od korena do lista