Bilje protiv visokog krvnog pritiska: Prevencija arterijske hipertenzije

by | 25.05.2024
Bilje protiv visokog krvnog pritiska: Prevencija arterijske hipertenzije

Rane faze arterijske hipertenzije ne samo da se mogu zaustaviti, već i sprečiti dalji napredak bolesti korišćenjem lekovitog bilja. Ono može da poboljša vaskularni ton i lipidni profil.

Redovni unos biljaka pomoći će u smanjenju nivoa lipoproteina male gustine u krvi, što će biti dobra prevencija ateroskleroze. Pod medicinskim nadzorom oni se zaista mogu koristiti za normalizaciju krvnog pritiska.

Biljni lekovi imaju sledeći skup efekata: diuretik (diuretik), smanjuju ukupni periferni vaskularni otpor, normalizuje otkucaje srca, normalizuju svojstva krvi i njen sastav, smiruju nervni sistem.

Da bi efekat uzimanja biljaka bio maksimalan i bezbedan, potrebno je odabrati dozu i sastav koji odgovara individualnim karakteristikama pacijenta. Samolečenje je opasno po zdravlje i dovodi do neželjenih efekata.

Sadržaj članka

Članak se nastavlja posle reklama

Uzroci arterijske hipertenzije

Povišen krvni pritisak je samo simptom čitavog kompleksa poremećaja koji se javljaju u telu. Po pravilu, hipertenziju uvek prate istovremene bolesti: prekomerna težina, dijabetes melitus, patologije srca, endokrini poremećaji.

Klinička slika arterijske hipertenzije se sastoji od sistematskog povećanja krvnog pritiska iznad normalnog, koji SZO definiše kao 120/80 mmHg. Ovo su prosečni pokazatelji koji se koriste kao osnova za merenje. Često visok krvni pritisak može izazvati razvoj koronarne bolesti srca i patologija bubrega.

Članak se nastavlja posle reklama

Postoji niz razloga i faktora koji doprinose nastanku visokog krvnog pritiska. Ovi uključuju:

  • Hronični, produženi stres
  • Mentalni šokovi
  • Fizička neaktivnost ili sedentarni način života
  • Previše soli u hrani
  • Prekomerna težina
  • Hronične patologije bubrega
  • Urođene bolesti srca i krvnih sudova
  • Redovno povećanje nivoa adrenalina u krvi.

Odvojeno, vredi istaći faktore kao što su vaskularna ateroskleroza, pušenje i zloupotreba alkohola. Ateroskleroza se razvija kao rezultat loše ishrane i nepravilnog odabira namirnica koje sadrže teške masti.

Vremenom se na zidovima krvnih sudova talože plakovi koji sužavaju lumen, otežavaju kretanje krvi, otežavaju cirkulaciju krvi i dovode do smanjenja tonusa.

Sporo napredovanje bolesti dovodi do nepovratnih promena u telu, a potom i do infarkta miokarda i moždanog udara. Zato je važna redovna kontrola kod lekara, merenje pritiska, a treba ga odmah posetiti ako se pojave simptomi poput glavobolje,  kompresije potiljka, vrtoglavice ili čak mučnine.

Članak se nastavlja posle reklama

Biljem protiv arterijske hipertenzije

Razmotrićemo neke od biljaka koje mogu pomoći u normalizaciji krvnog pritiska i jačanju krvnih sudova.

Glog

Biljka sadrži puno korisnih sastojaka i biološki aktivnih supstanci. To uključuje organske kiseline, flavonoide, vitaminsko-mineralni kompleks, tanine, fitohormone.

Komponente pomažu u snižavanju krvnog pritiska, smanjenju perifernog vaskularnog otpora i normalizaciji srčanog ritma. Alternativna medicina koristi plodove za pravljenje čaja, decokcija i infuzija.

Zahvaljujući toku uzimanja gloga, postižu se sledeći efekti:

Članak se nastavlja posle reklama
  • Poboljšava se snabdevanje krvlju i ishrana miokarda
  • Protok krvi u sudovima je normalizovan
  • Smanjuje se sadržaj lipoproteina male i veoma niske gustine u krvi
  • Srčani ton se stabilizuje.

Kamilica

Univerzalna lekovita biljka koja se koristi ne samo u kardiologiji, već i u drugim oblastima medicine. Kamilica je pogodna za lečenje bolesti digestivnog i genitourinarnog sistema.

Za krvne sudove, biljka je pouzdano sredstvo za sprečavanje hipertenzivnih kriza i skokova pritiska. Redovno uzimanje decokcija i čajeva od kamilice stabilizuje funkcionisanje nervnog i kardiovaskularnog sistema i sprečava neurotične poremećaje.

Osobe sa srčanim oboljenjima često pate od stresa i anksioznosti, što dovodi do skokova krvnog pritiska. Kamilica pomaže u normalizaciji vaskularnog tonusa i izjednačavanju krvnog pritiska. Međutim, nekontrolisana upotreba lekova zasnovanih na tome je neprihvatljiva. Ako patite od visokog krvnog pritiska, prvo morate da se obratite lekaru koji će odrediti dozu i režim lečenja.

Majčina dušica

Prema kliničkim zapažanjima, biljka pomaže u snižavanju krvnog pritiska blokiranjem kalcijumovih kanala u zidovima krvnih sudova. Pored prevencije arterijske hipertenzije, majčina dušica je korisna za koronarne bolesti srca i aritmije.

Uzimanje decokcija i infuzija majčine pomaže u širenju srednjih i velikih krvnih sudova i normalizaciji aktivnosti srčanog mišića. Osobe sa visokim krvnim pritiskom treba da uzimaju biljne lekove pod medicinskim nadzorom. Kurs lečenja će takođe pomoći u normalizaciji metaboličkih procesa i poboljšanju metabolizma proteina i masti.

Sistematska upotreba lekovitih biljaka za normalizaciju krvnog pritiska može smanjiti taloženje lipoproteina male gustine na zidovima krvnih sudova i do 30%. Pored toga, biljka poboljšava ton malih sudova i jača njihove zidove. U kombinaciji sa drugim biljem, timijan je odlična prevencija hipertenzije u ranim fazama.

Da biste pripremili dekokciju na bazi timijana 30 g biljke prelijte sa 250 ml vrele vode, poklopite i ostavite da odstoji 10 minuta. Procediti i uzimtati tri puta dnevno uz obroke.

Možete pripremiti lekoviti čaj sa majčinom dušicom i kamilicom u kombinaciji 1:1. Smeša se takođe sipa vrelom vodom (ne ključanjem) i ostavi da se infuzira. Uzima se tri puta dnevno uz obrok.

strelov / gettyimages.com

Tagovi:

arterijska hipertenzija bilje glog kamilica majčina dušica top

Nastavite da čitate

Povezane vesti
Molimo vas upoznajte se sa politikom odricanja od odgovornosti za redakcijske i druge sadržaje i linkove objavljene na www.ruskidoktor.rs

PROČITAJTE I OVO