Novi broj je u prodaji: Prelistavamo Ruski doktor novembarski broj #108

by Dijana Škorić | 15.11.2024

Zavirite u Ruski doktor, novembarski broj #108 i otkrijte kako da prepoznate astmu i bronhitis, zašto je tako važno zdravlje creva, koji recepti pomažu kod promoklosti…

Zavirite u novi broj…

Sadržaj članka

1 Izdvajamo za vas iz sadržaja – Ruski doktor novembarski broj 108:

Izdvajamo za vas iz sadržaja – Ruski doktor novembarski broj 108:

Astma i bronhitis: Kada nema dovoljno vazduha

Mnogi ne pridaju značaj slabom kašlju, pripisujući ga nezalečenoj prehladi. To je opasna zamka. Ponekad kašljucanje može da bude uzrok ozbiljnog oboljenja: bronhitisa, hronične opstruktivne bolesti pluća (hobp) ili bronhijalne astme. Da ne govorimo o težim patologijama. Kako da prepoznate ove bolesti, zbog čega su one opasne po zdravlje i koji su pristupi dijagnostici i lečenju ovih oboljenja, otkriva nam pulmolog Evgenija Genadjevna Romanjenko.

Astma i bronhitis

Zdrava creva, dobar ceo organizam

Creva zahtevaju pažnju, ali ne traže mnogo. Za normalan rad potrebni su im celuloza, voda i kretanje. Ali ukoliko toga nema, doći će do problema. Pritom, tegobe će osetiti ceo organizam, jer ovaj organ nije povezan samo sa varenjem, nego i sa imunitetom, čak i sa raspoloženjem. Pišemo o tome kako da regulišete rad creva tako da ona budu zdrava.

Zdrava creva

Promuklost: Kako povratiti glas?

Podbel, ivan-čaj, suručica, beli slez… odlično leče grlo i glasne žice. A ako redovno ispirate grkljan biljnim rastvorima, postepeno snižavajući njihovu temperaturu, moći ćete u svako doba godine da jedete sladoled bez ikakve bojazni.

Promuklost: Kako povratiti glas?

Drhtanje ruku: Spas su narodni recepti

Prvo se savetuju biljke koje umiruju (valerijana, hmelj, đurđevak). Onda ćemo pomoću noćurka i kantariona stimulisati proizvodnju neurotransmitera dopamina, a ginko biloba se uzima za bolju moždanu cirkulaciju.

Drhtanje ruku: Spas su narodni recepti

Šta pomaže usled niskog pritiska

Glavobolja, slabost, pospanost, loše pamćenje… Redovno snižen pritisak organizam će s vremenom povećavati i s vremenom će to dovesti do suprotnosti – razvoja hipertenzije. Zato je neophodno sprovesti tonizirajuću terapiju – stimulisanje cirkulacije i uzimanje napitaka koji razbuđuju i čiste jetru.

Šta pomaže usled niskog pritiska

Rame me više ne muči

Jake bolove u ramenu naš saradnik uspešno je eliminisao odvarima od ognjecveta i čička, a paralelno je utrljavao đumbirovu domaću mast. Sve to možete i vi da napravite…

Rame me više ne muči