Novi broj je u prodaji: Prelistavamo Ruski doktor februarski broj #111

by Dijana Škorić | 14.02.2025

Zavirite u Ruski doktor, februarski broj #111 i otkrijte kako da pobedite anemiju uz snagu prirode, regulišete šećer u krvi ili ublažite simptome okoštavanja vrata.

Sadržaj članka

1 Izdvajamo za vas iz sadržaja – Ruski doktor januarski broj 111:

Izdvajamo za vas iz sadržaja – Ruski doktor januarski broj 111:

Regulišite šećer u krvi

Na zemlji ima preko 500 miliona ljudi koji pate od dijabetesa. Prema prognozama, do 2040. godine biće 642 miliona takvih pacijenata, uključujući hiljade dece mlađe od 14 godina. Još uvek nije moguće usporiti ovaj proces. Dijabetes postaje nezarazna epidemija i, uz aterosklerozu i rak, jedna je od tri bolesti koje najčešće dovode do invaliditeta i smrti.

Stručnjaci pripisuju porast oboljevanja lošoj ishrani, načinu života sa malo kretanja i puno stresa, kao i nepovoljnoj ekološkoj situaciji. Koliko su tačne njihove izjave i da li postoji način da se spreči razvoj bolesti otkriva nam endokrinolog Galina V. Mihailova.

Regulišite šećer u krvi

Okoštavanje vrata pravilo mi je velike probleme

„Ruke su mi trnule, bol je bio sve jači, vrtoglavica… Po savetu travarke uvela sam biljne čajeve, samomasažu i prirodne odvare – i sada se osećam mnogo bolje“, otkriva naša saradnica iz Rusije.

Okoštavanje vrata

Pobedite anemiju uz snagu prirode

Pre nego što posegnete za lekovima i suplementima, pokušajte pravilnom ishranom, biljnim mešavinama i prirodnim sokovima da poboljšate nivo hemoglobina i ojačate organizam.

Pobedite anemiju

Lekovite misli za mirniji život

Odavno je poznato da naša svest oblikuje naš život. Ono o čemu razmišljamo – to i postajemo. Zato je veoma važno da naučimo da usmeravamo tok svojih misli, a samim tim i svoj život.

Lekovite misli za mirniji život

Ruski napici koji donose zdravlje

Ono što pijemo – isto toliko je važno za naše zdravlje kao i hrana koju unosimo. I zato, da bi svi organi i sistemi radili normalno, neophodno je da održavamo pravilan režim pijenja tečnosti. Nesumnjivo, pravo prvenstva među napicima pripada vodi, ali i pored nje postoji mnogo, za zdravlje korisnih, čajeva, odvara, rastvora… koji se mogu praviti i piti u bilo kojoj sezoni. Ruski stručnjaci otkrivaju najbolje domaće „tečne recepte”.

Ruski napici koji donose zdravlje

Neurovegetativna distonija: Bolest bez dijagnoze

Ovo oboljenje je povezano sa poremećajem vegetativnog nervnog sistema (kontrola rada srca, krvnog pritiska, disanja, organa za varenje). Simptomi mogu biti različiti, ali oni uvek utiču na svakodnevni život pacijenta – otoci, nesanica, umor, tahikardija…

Neurovegetativna distonija: Bolest bez dijagnoze