PROMENE VREMENA: SPASONOSNA RUSKA REŠENjA
Vremenske (ne)prilike oduvek su uticale na ljude – od bolova u zglobovima, variranja pritiska, do nesanice, glavobolje i depresije. Iako se meteoro...
Kako da zavarate glad
Svima je ovo dobro poznato: nešto vam se jede, a vi odmah trčite do frižidera i uzimate prvo što vam dospe pod ruku. Stop! Upravo zbog ovakvih zalo...
LUK OSLOBAĐA OD PERUTI
Ukoliko se ne možete osloboditi peruti, uprkos tome što koristite najrazličitije skupe preparate, preporučujemo vam recept ruske narodne medicine n...
VITAMINSKA BOMBA
Jačanje imuniteta i otpornosti organizma na različite bolesti pomoću narodnih lekova siguran je put do dobrog zdravlja. Rusi se pre svega oslanjaju...
KURKUMA – ZAČIN ŽIVOTA
Kurkuma je jedan od najmoćnijih prirodnih lekova, a aktivni lekoviti sastojci u kurkumi zovu se kurkuminoidi. Rezultati brojnih istraživanja pokazu...
VRUĆ HLEB JE VRLO OPASAN!
Gotovo niko ne može da mu odoli, ali kad pročitate koliko je nezdrav, budući da doprinosi rastu ćelija raka – zaobilazićete ga u širokom luku To...
ŠTA NE SMETE RADITI ODMAH POSLE JELA
JESTI VOĆE Voćne kiseline uzrokuju proces fermentacije u želucu i crevima, provocirajući nadutost stomaka. Zato je voće bolje jesti sat vremena pr...
Masaža zuba za super pamćenje
Znate li da jednostavna masaža zuba i desni, osim što jača njihovo zdravlje, blagotvorno deluje na pamćenje i na veliki mozak uopšte?! Suština je ...
ŠIJACU: TAČKE ZDRAVLjA
Saznajte kako se na Istoku ljudi bore s bolom, umorom ili povredama. Tajna se krije u pritisku prstima na određene tačke tela Na Istoku, a pre s...
HAJDUČKA TRAVA ZA EKCEME
Predlažemo vam ruski recept za atipične ekceme kože. Skuvajte jak čaj od hajdučke trave, a kad se prohladi, umočite u njega gazu koju ćete staviti ...
MAST OD JAJA PROTIV OPEKOTINA
Od davnina se zna za lekovita svojstva kokošjih jaja. Ali mnogi ne znaju da ona nisu korisna samo iznutra nego i kao sredstvo za spoljašnju primenu...
ALVA OD ŠARGAREPE ODRŽAVA IMUNITET
Alvu vole mnogi. Pripremljena od semenki suncokreta, sadrži vitamine, mikroelemente, polinezasićene masne kiseline i fosfolipide, koji doprinose ja...
PIRE OD BUNDEVE PROTIV MIKOZE I EKCEMA
Meki deo bundeve (oko jedan kilogram) krupno isecite i kuvajte 10–15 minuta u mleku. Izgnječite i deo pirea nanesite na gazu, složenu u nekoliko sl...
6 RAZLOGA DA SPAVATE NA LEVOJ STRANI
Ranije se smatralo da je spavanje na levoj strani tela štetno zbog pritiska na srce. Međutim, savremena ruska istraživanja utvrdila su da to olakša...
SOK OD BUNDEVE
Sok od sirove bundeve sadrži saharozu, korisne pektinske supstance, mnogo mineralnih soli i vitamina. Bundeva je bogata i retkim vitaminom T, koji ...
FERMENTACIJA TRAVA: Još više koristi iz biljke!
Često se dešava da skuvamo čaj od osušene sirovine koju smo sami pripremili – ali nam se ne dopada. Ako niste znali, neke biljke su korisnije i uku...
Napravite sami: MAST SA NEVENOM
Ubrzava zarastanje malih i velikih rana, sprečava nastanak upalnih procesa, ima antimikrobno dejstvo. Sto grama svinjske masti od potrbušine stavi...
NADOKNADITE IZGUBLJENE MINERALE DIJETOM
Suvišna težina je i sama po sebi veoma ozbiljan nedostatak sa kojim se treba boriti. Ali ako je debljina praćena bolestima kao što su hipertenzija,...