Osluškujte svoje telo
Kad vam se dešava nešto loše, bukvalno svaka ćelija u organizmu reaguje na to
Vi pitate – doktor iz Rusije odgovara
Šteti li sport zglobovima? Zbog čega je opasna aneurizma? Kako prepoznati upalu slepog creva?
Jermenska kuhinja
Da li ste čuli za lavaš, maconi, mšoš? Reč je o nacionalnim jelima Jermenije, najstarije kuhinje u oblasti Zakavkazja
Šest večernjih napitaka koji čiste jetru
Čišćenje jetre utiče na njen aktivniji rad i poboljšanje procesa varenja hrane, ubrzanje metabolizma i smanjenje obima struka i bedara
Izvađena žuč – kako da pomognete telu
Rad jetre i protok limfe stimulišite pomoću smilja i gujine trave, a mučninu i povraćanje zaustavite nanom i matičnjakom
Vi pitate – ruski travari odgovaraju
Vaša pitanja ruskom travaru su: Koje biljke pomažu u slučaju muške neplodnosti? Biljke u slučaju povreda glave i potresa mozga? Bolne i otečene noge, šta piti?
Nekontrolisano prejedanje je prošlost
Godinu dana naša čitateljka je tugu lečila hranom. Antidepresivi joj nisu pomogli, pa je izlaz potražila u ruskoj narodnoj medicini
Lipa smanjuje nervozu
Ističemo manje poznata svojstva cvetova lipe. Naime, oni umiruju živce i imaju antikonvulzivna svojstva (deluju protiv grčeva)
Prehlada kod dijabetičara
Posebnu pažnju treba obratiti na bubrege
Bombone od cvekle
Vaš imunitet reći će vam „hvala“ za ove bombone
Dečja hipertenzija
Neretko se visok pritisak javlja kod ljudi koji nemaju ni trideset godina, pa čak i kod dece
TOP 10 proizvoda za smanjenje apetita
Svi koji svoju figuru žele da dovedu u formu maštaju o tome da smanje apetit ili ga čak potpuno uguše
Čišćenje tela – put do zdravlja
Zahvaljujući starom ruskom receptu, možete očistiti telo od glave do pete: rešiti se neobjašnjivog umora, glavobolja, alergija, hroničnih prehlada...
Kalenetiks – neudobna gimnastika
Probajte tzv. kalenetiks tehniku vežbanja. Sat vremena ovih vežbi delovaće na organizam isto kao sedam sati klasične gimnastike!
Zdravi kolačići
Predstavljamo vam poslastice koje će vam doneti ozdravljenje. One su pravi ukusni lek!
Napadi epilepsije – ublažite ih biljkama
Napadi epilepsije mogu mučiti i veoma mlade osobe, a, pored lekova, ruski fitoterapeuti preporučuju suručicu i druge spasonosne biljke
Borimo se s nesanicom
Starije osobe često se žale na to da rano zaspu i rano se bude, a onda su danju pospane. Kako regulisati san?
Kako da dođete sebi posle besane noći
Noć bez sna dešava se svakome. A ujutru treba ustati i otići na posao, ispunjavati obaveze, donositi odluke… Kako da uspostavite ritam?