Dijeta na štrafte
Isprobajte novi ruski način ishrane, gde se međusobno smenjuju kefirni i “siti” dani
Krompir leči sve redom!
Predstavljamo vam delotvorne, stare ruske recepte s krompirom
Boljšoj teatar – kulturna svetinja Rusije
Ne zna se šta je lepše: impozantna fasada Boljšog teatra ili njegova velelepna unutrašnjost
Heljda i kefir savršen su spoj!
Kaša od heljde je jednostavna a toliko zdrava da je Rusi nazivaju čudotvornom!
Podzemni eliksir za lepotu
Rotkvice, šargarepa, ren i cvekla nisu rezervisani samo za ishranu!
Deficit joda u organizmu
Najviše joda sadrže riba i morski plodovi, a ima ga i u luku, bundevi, tikvicama i kruškama
Domaće pivo od đumbira
Rusi odavno prave pivo od đumbira, a recept su podelili s nama
Izlečite dete od parazita
Prvi znak da dete ima gliste jeste svrab oko analnog otvora
Мoćna lubenica – ništa se ne baca!
Jeste li znali da su meso, kora i semenke lubenice izuzetno korisni?
Hmelj – i pekar i lekar
U Rusiji su mladence na svadbi zasipali šišarkama hmelja da bi njihov zajednički život bio zdrav i plodan
Petar Iljič Čajkovski, kompozitor “Labudovog jezera”
Čuveni ruski kompozitor, jedno od najvećih svetskih imena klasične muzike, autor je više od 80 muzičkih dela
Nana – kraljica trava
Širom planete nana se koristi za pripremu deserta, supa i salata. Predlažemo vam recepte za ukusna i zdrava jela
JABUKA: Plod za koji su se borile boginje
Danas je korist od jabuka poznata, a njihova lekovita svojstva dobro su proučena
Ostavili ste cigarete… Kako dalje?
Neophodno je da što pre izbacite iz organizma nikotin, smole i ostale otrove koji izazivaju mnoge bolesti
KONJUNKTIVITIS: Trave kao spas
Pokušajte da uz propisanu terapiju oči zalečite biljkama poput nevena, vidove trave ili kima
Popijte koktel, budite zgodni!
Bukvalno tope masti, pa se zahvaljujući njihovoj redovnoj primeni za mesec dana skidaju dva-tri kilograma!
Pravila za vrelo leto
Kritični period dana je između 10 i 17 sati, pa se svima savetuje da tada ne izlaze napolje
Čuvene ruske teglice – banki
Komplet staklenih teglica koristi se u slučaju prehlade, upale pluća, bronhitisa i drugih bolesti