Kapsaicin – ljuti lek za dug vek!
Osim po bojama čili papričice (lat. Capsicum annuum), razlikuju se i po vrstama. Kod nas je najzastupljenija „mala crvena“, dok je ...
Rusi savetuju: Menjajte navike i bićete zdraviji!
Naučno je dokazano da dobričine i optimisti boluju ređe nego pesimisti i oni koji se stalno na nekog ljute. S čim je to povezano i kako o...
Cvekla je lek za sve: Sprečava kancer i anemiju
Dokazano je da cvekla podiže nivo hemoglobina, jer sadrži bakar i vitamin B1, koji učestvuju u formiranju molekula hemoglobina. Ona ojača...
Boja odeće utiče na zdravlje
Da li ste primetili da boje iz okoline utiču na vaše raspoloženje? U olistaloj, gustoj šumi uopšte se ne osećamo isto kao u sivom gradskom kvartu. ...
Ruska metoda za bolove u kičmi: Neobična masaža hladnim peškirom
”Tokom poslednjih godina trudim se da se lečim dostupnim prirodnim sredstvima. Isprobao sam mnogo raznih metoda, uključujući i one pomalo čudne ali...
Šta sve može aktivni ugalj?
Rusi ga svakodnevno koriste jer je odličan apsorbent – upija sve toksine i otrove, te leči mnoge tegobe. Pritom, jeftin je i lako dostupan. Aktivni...
Isprobajte delotvorne ruske smese za skidanje sala sa stomaka i bokova!
Iako nas niko ne sprečava da započnemo dijetu i počnemo vežbati, mnogi od nas i dalje vode ljutu borbu sa viškom kilograma. Tim pre što danas ima t...
Ruski lekari savetuju trebaju li nam dodaci vitamina D?
Mnogi pitaju zašto u slučaju osteoporoze treba uzimati vitamin D kad ga ionako dobijamo hranom, a, osim toga, on se sintetizuje u našoj koži na sun...
Pupoljci od breze jačaju kosu!
Pupoljci breze u kozmetici se koriste u obliku nekoliko različitih odvara protivupalnog dejstva, koji isceljuju ranice i jačju kosu. TINKTURA * U...
Ruski lekari savetuju kako se oporaviti posle operacije raka
Svetlana Dmitrijevna Zinčenko, konsultant Naučnoistraživačkog instituta za naturopatiju, Koroljov predlaže ključna pravila ishrane: * Preporučuje ...
Ruska rešenja za opekotine, nizak pritisak i premor!
* Ako kuburite s niskim pritiskom, brzo i jednostavno ćete ga vratiti u normalu na ovaj način: skuvajte dve šolje jakog čaja, u svaku stavite po tr...
Poslušajte savet ruske kozmetičarke: Izaberite skrob umesto botoksa!
Isprobajte ruske bezbedne metode za borbu s borama i opuštenom kožom kozmetičarke Jelene Brizovne. Podmladićete se – a nećete ličiti na o...
REN: podzemno čudo medicine!
Za razliku od naše kuhinje i medicine, gde ren još uvek nije dobio zasluženo mesto, Rusi se odavno oslanjaju na fantastična svojstva ove ...
Saveti iz prve ruke: Ruski prirodni lek za jake nerve
”Pre nekoliko godina u životu sam imao baš težak period. Jedna neprijatnost za drugom. I, naravno, sve mi se skupilo. Mislio sam da se nikad neću i...
Grašak snižava pritisak i pomaže bubrezima
U poslednje vreme pojavili su se podaci o tome da proteini graška snižavaju krvni pritisak. Zanimajući se za to, saznali smo još štošta... Evo zašt...
Ruski stručnjaci odgovaraju na vaša pitanja!
ŠTA ZNAČI „FAKTOR RIZIKA“ Objasnite mi, molim vas, medicinske termine „rizična grupa“ i „faktor rizika“. Olgica, Beograd Odgovara: Dr ...
Ruski savet: Maska za regeneraciju kose od kiselog mleka
Kravlje, ovčije ili kozje – ne zna se koje je bolje. Dok prvo reguliše probavu, drugo je prirodni antibiotik, a za treće se veruje da zau...
Isprobajte tenisku masažu koju preporučuje ruska instruktorka fitnesa!
Osloboditi se bola u mišićima pomoću teniske loptice? Da, moguće je! Ova jedinstvena masaža zaista deluje, a kako je primeniti usled bolova u odr...