Prehlada kod astmatičara

Kod ljudi koji boluju od astme noge uvek moraju biti tople!

by Tanja Tomčić | 26.04.2022

Pacijenti s hroničnim disajnim problemima u sezoni gripa redovno treba da uzimaju propisanu terapiju, izbegavaju veće skupove, izbace alergene iz ishrane… Prevencija je najvažnija!

Piše: Marina Aleksandrovna Nefedova, terapeut

Ukoliko je reč o akutnoj respiratornoj virusnoj infekciji, ne treba se odmah hvatati za antibiotike. Virusne infekcije disajnih puteva u većini slučajeva prolaze samostalno. Preporučujem inhalacije mineralnom vodom (negaziranom). Ona je veoma korisna prilikom bronhijalne astme alergijskog porekla: ublažava suvi kašalj, doprinosi razvodnjavanju šlajma, otklanja upalu sluzokože disajnih puteva. Dovoljno je da dišete iznad zagrejane mineralne vode.

Takođe je potrebno da iz ishrane izbacite alergene: med, dimljenu, slanu, mariniranu i prženu hranu, kafu, kakao, čokoladu, alkohol, gazirane napitke, začine, sosove, konzervisano, pečurke, bujone od mesa, ribu, riblju ikru, pečurke, jaja, kolače, proizvode s prehrambenim dodatkom E-102 (najjači alergen), sirovi crni i beli luk, citruse, grožđe, maline, jagode, urme, sve orašaste plodove (posebno kikiriki), kao i da smanjite količinu kuhinjske soli.

PREVENCIJA NAPADA ASTME

Za sprečavanje napada astme tokom prehlade dobar je odvar od repe (odlično sredstvo za razvodnjavanje šlajma i iskašljavanje): kašiku-dve isitnjenog korenja repe prelijte šoljom ključale vode, kuvajte 15 minuta pa procedite. Uzimajte po četvrtinu čaše tri puta dnevno ili po čašu pred spavanje.

Članak se nastavlja posle reklama

Kontraindikacije: čir na želucu ili dvanaestopalačnom crevu, kolitis i gastroenteritis u periodu pogoršanja.

Još nešto: kod astmatičara noge uvek moraju biti tople. Kako biste se ugrejali, pred spavanje možete da držite noge u vodi s dodatkom slačice ili da suv prah od slačice sipate u čarape.

Pročitajte i… Top 5 beskorisnih preparata u slučaju prehlade

Članak se nastavlja posle reklama