Feng šui dijeta: Lako izgubite kilograme uz ovih 8 trikova

by Snežana Vranić | 09.01.2024

Feng šui dijeta je zapravo veoma jednostavna filozofija koja će vam na veoma lak i jednostavan način pomoći da izgubite kilograme.

Feng šui mršavljenje je danas zastupljeno svugde, a njegova efikasnost i jednostavnost su osvojili sve. Dijeta je zasnovana na tehnici koja omogućava svakome da zagledanjem u sebe identifikuje i otkloni uzroke nezdrave gojaznosti i da na najbolji mogući način organizuje svoj lični spoljašnji prostor koji će mu pomoći da izgubi kilograme.

Feng šui dijeta: U čemu je tajna?

U Kini, ljudi koji imaju prekomernu težinu se smatraju nezdravim, nesposobnim da oblikuju svoj životni prostor i da sebe ograniče na bilo kakve granice. Dakle, prema njima, feng šui dijeta ne predstavlja odustajanje od bilo kakve hrane. To je mehanizam koji vam omogućava da drugačije sagledate životni stil i preispitate svoje navike.

Prema feng šuiju, spoljni prostor je odraz njegovog unutrašnjeg sveta. Ako je kuća prepuna smeća, to znači da je i telo zatrpano. Feng šui stručnjaci nazivaju nepotrebnim stvarima ili otpadom ono što nije korišćeno poslednjih 9 meseci. Tu spadaju nenošena odeća, nezanimljive knjige kao i stvari koje vlasnicima kuće nisu od velikog značaja.

Dakle, pre nego što počnete da čistite telo, potrebno je da izbacite nepotrebne i popravite neophodne stvari koje su deo ličnog prostora osobe.

Članak se nastavlja posle reklama

Feng šui dijeta: 8 pravila

Borba protiv viška kilograma doneće mnogo više uspeha ako se pridržavate 8 pravila feng šuija:

Jedite hranu ne sa okruglih, već sa kvadratnih tanjira. Prema feng šuiju, krug simbolizuje radoznalost, a kvadrat zadovoljstvo.
Jedite samo u sedećem položaju.
Ukrasite kuhinju elementima braon i bež tonova jer oni otupljuju osećaj gladi dok ga svetle boje bude.
Nemojtw jesti ispred televizora. Televizija oštećuje energiju čovekovog ki hrane, stvarajući manjak dobre energije. Zbog toga telo nadoknađuje nedostatak energije i apsorbuje više hrane nego što je potrebno da bi bilo sito.
Okačite fotografiju sa vodopadom na zid kuhinje. Feng šui dijeta nalaže da će slika tekuće vode pomoći da se telo podesi za gubitak težine. Voda se puni energijom prečišćavanja i tranformacije.
Za ljude koji stalno osećaju glad, bilo bi dobor da nabave sat koji otkucava. Tako dok jedu mogu da slušaju zvukove koje ispušta druga kazaljka i da prate ritam.
Hranu pripremajte dobro raspoloženi. Svaka hrana trenutno apsorbuje naše emocije, vraćajući ih apsorpcijom hrane.
Što se hrane tiče, prilikom sastavljanja dijete, treba konzumirati hranu bez masti, proizvoda od brašna i konzervansa. Prema mišljenju stručnjaka, svaka porcija treba da se sastoji od najmanje 40% povrća ili voća, a dijetu ne treba doživljavati kao kaznu.

Feng šui dijeta će doneti nesumnjivu korist osobi koja nastoji da vodi zdrav način žiovta. Ljudi koji žive prema ovoj filozofiji, po pravilu, nemaju višak kilograma. Pošto nepotrebne stvari upijaju veliku količinu pozitivne energije, čoveku koji živi u gomili nepotrebnih stvari nedostaje snage da se brine o sebi ili uspostavu harmoničan odnos sa unutrašnjim svetom.

Članak se nastavlja posle reklama

Dakle, prvi korak ka vitkoj figuri bi trebalo da bude generalno čišćenje, kako prostora,tako i duhovno. Tek nakon toga, potrebno je da se mentalno prilagodite oslobađanju od viška kilograma, tj. da verujete u mogućnost mršavljenja.

Julio Ricco/GettyImagesPlus

Tagovi: