Proklijala zrna pšenice: Korisna svojstva i priprema
Proklijala zrna pšenice su sve popularnija namirnica. Zašto je to tako i za šta je sve dobra ova žitarica pročitajte u tekstu. Iako možda pšenične...
Začini koji snižavaju nivo šećera u krvi
Začini koji snižavaju nivo šećera u krvi su nešto što sigurno imate u kući i koje često koristite. Evo koji začini su efikasni u borbi protiv visok...
Da li su proizvodi od soje zdravi?
Poznato je da se soja u poslednje vreme koristi na tržištu hrane i često predstavlja zamenu za određene namirnice. Međutim, da li su proizvodi od s...
Dobra i loša svojstva čokolade: Kada pomaže, a kada šteti?
U ovom slatkišu uživaju i odrasli i deca, ali koja su dobra i loša svojstva čokolade? Kad je ova poslastica korisna, a u kojim slučajevima može bit...
Lekovita moć belog luka: Glavni pomoćnik u jačanju imunog sistema
Beli luk je odavno poznat po svojim svojstvima protiv prehlade. Međutim, lekovita svojstva belog luka su razna i možete ga koristiti u više svrha. ...
Evo šta treba da ubacite u ishranu da biste lakše podnosili stres
U ovom užurbanom načinu života, svi smo izloženi stresu. Međutim, postoji nekoliko načina da se izborimo sa njim, a pravilna ishrana je jedna od nj...
Želja za određenom hranom govori koje hranljive materije vam nedostaju
Iznenadna želja za određenom hranom kao što je nešto slano ili kiselo ili možda imate nekontrolisani napad proždrljivosti, onda treba da razmislite...
Suvo voće vam može pomoći u borbi protiv osteoporoze, gihta i hipertenzije
Suvo voće nije samo ukusna grickalica, već ima razne benefite za naše telo. Korisna svojstva suvog voća su veoma važna i bitno je da znate kada mog...
5 razloga da pijete toplu vodu sa limunom na prazan stomak
Sigurno ste čuli da je topla voda sa limunom veoma odličan lek, naročito ako je pijete na prazan stomak. Ovaj napitak ima niz korisnih svojstava. ...
6 namirnica koje ublažavaju glavobolju: Obavezno ih uvrstite u ishranu
Česte glavobolje umeju da budu veoma opterećujuće. Da biste ovo izbegli, potrebno je da obogatite ishranu i da u nju uvrstite namirnice koje ublaža...
Da li je začinjena hrana zdrava ili štetna?
Ako ste ljubitelji ljutog, sigurno se pitate da li je začinjena hrana zdrava. Ona ima i svojih prednosti i mana, a u tekstu saznajte više o tome. ...
Zašto treba da pijete zeleni čaj?
Zeleni čak sadrži skoro sve vitamine neophodne za ljude. Međutim, korisna svojstva zelenog čaja se ne zaustavljaju tu. On je i savršen pomoćnik org...
Za šta je sve dobar orah?
Lekovita svojstva oraha su veoma raznovrsna. Ova biljka ima korisne efekte na mnoga zdravstvena stanja i zaista može biti od pomoći. Orah je pun v...
Mirođija je odlična za sistem za varenje, kolika kod beba i sjajan je saveznik za snižavanje krvnog pritiska
Mirođija (kopar) je biljka koja se često koristi u kulinarstvu. Osim što je začin, lekovita svojstva mirođije su još jedna njena korisna osobina. ...
Đumbir kao lek: Efikasan je u borbi protiv upala i parazita
Lekovita svojstva đumbira su nadaleko poznata. Đumbir se često koristi kao začin, ali njegov koren je posebno značajan zbog svojih korisnih svojsta...
Korisna svojstva avokada: Izlečite kožna oboljenja i pomozite sistemu za varenje
Avokado je voće koje je veoma zastupljeno i kod nas. Korisna svojstva avokada su mnogobrojna i on veoma pozitivno deluje na ljudsko telo, a čak se ...
Lekovita svojstva gloga: Poboljšava pamćenje i vid
Lekovita svojstva gloga su odavno poznata narodnoj medicini. Ova biljka ima niz dragocenih svojstava koja su korisna za naš organizam. Lekovita ...
Blagodeti cvekle za organizam: Sprečava nastanak raka i smanjuje krvni pritisak
Sigurno ste čuli da postoje mnogobrojne blagodeti cvekle za organizam. Ovo korenasto povrće sadrži posebnu kombinaciju aktivnih supstanci i pomaže ...