Koliko ugljenih hidrata treba da jedete ako imate dijabetes?
Individualni pristup je često najbolji kada je u pitanju unos ugljenih hidrata za upravljanje dijabetesom. Ove smernice vam mogu pomoći da krenete...
Šta je demencija, kako se leči i koje su preventivne mere?
Da li znate šta je demencija, kako se leči i koje su mere prevencije? Važno je ne ignorisati prve simptome kod dragih osoba i na vreme krenuti sa l...
Rani znaci hepatitisa i drugih oboljenja jetre – ne ignorišite simptome
Čak i ako se bol u jetri ne oseća, onda karakteristični simptomi mogu signalizirati njene probleme. Ovo su rani znaci hepatitisa i drugih oboljenj...
Šta je rak usne duplje i koji su upozoravajući simptomi?
Ako se rak usne duplje ne otkrije na vreme, može biti potrebna operacija, kao i terapije zračenja i hemioterapije. Saznajte koji simptomi ukazuju n...
Da li je voda sa suvim grožđem korisna za zdravlje?
Suvo grožđe ima brojne zdravstvene prednosti kada se jede. Mnogi veruju da je voda sa suvim grožđem takođe dobra za zdravlje, a evo šta o tome kažu...
10 činjenica o tahikardiji koje će vas izenaditi i kako da pomognete sebi
Može li se reći da je tahikardija bolja bradikardije i obrnuto? Naravno da ne, i jedno i drugo je aritmija, stanje tokom kojeg je kod osobe poremeć...
Čajne mešavine za bolesti slezine po preporuci ruskog lekara
Ukoliko postoji poremećaj rada slezine mogu se pojaviti simptomi poput sanjivosti tokom dana, pogoršanja memorije, slabost nogu, neujednačeni apeti...
Da li znate šta je sindrom prekomernog rasta bakterija? Evo kako ćete „izduvati“ stomak
Sindrom prekomernog rasta bakterija nije retka pojava i trebalo bi obratiti pažnju na siptome. Zdrava miksoflora crevnog trakta je važna za sveukup...
Šta da jedete kada imate divertikularnu bolest? Hrana koja neće razbuktati simptome
Ako imate divertikularnu bolest smanjenje upale je ključno, ali je takođe važno imati preventivni plan ishrane. Pogledajte koje namirnice su poželj...
Bekerova cista: Trava rusa, malina i zova protiv ciste u kolenu
Bekerova cista može da bude veoma neprijatno i bolno stanje naročito prilikom savijanja ili ispružanja kolena. Pojedino lekovito bilje može pomoći ...
Napuklo rebro: Jedan od simptoma je bol koji se javlja dok udišete vazduh
Napuklo rebro može uzrokovati tup udarac, a posebno je ugrožena starija populacija. Saznajte koji su simtomi karakteristični za ovo stanje i kada j...
Ruski lekar savetuje: Nervozna creva lečimo domaćim čajevima!
Nervozna creva predstavljaju progresivno oboljenje, s periodima remisije i akutnih faza. Zato je važno kompleksno pristupiti u lečenju ovog oboljen...
Dopamin: 7 prirodnih načina da povisite nivo hormona zadovoljstva
Nedostatak samo jednog hormona u organizmu i „život nije radostan“! Šta učiniti kako bi dopamin bio na potrebnom nivou, a naša psihoemocionalna osn...
Da li znate šta je kompleksni regionalni sindrom bola i kako se leči?
Šta je kompleksni regionalni sindrom bola je hronično bolno stanje koje obično pogađa jednu ruku ili nogu. Ne postoji jedinstveni lek za CRPS, ali ...
Vreme je za maline: Ukusne i slatke leče mnoge tegobe
Plodovi maline jedni su od najmirisnijih i najslađih lekova koje nam je priroda podarila. Saznajte kako se koristi u narodnoj medicini i koje rece...
Šta je feritin u krvi i na šta ukazuje njegov povišen ili snižen nivo?
Malo ljudi je čulo za test krvi za feritin. Međutim, to je važan test koji može ukazati na niz bolesti, uključujući anemiju zbog nedostatka gvožđa...
Jedite tikvice jer će vam pomoći da smršate i ojačate imunitet
Ovo povrće je veoma zdravo. Ne samo da vam pomože pomoći da se rešite viška kilograma i problema sa varenjem, nego ima i druge benefite. Zato jedi...
Obloge od brašna protiv bolova u leđima, zglobovima, upale grla…
U ruskoj narodnoj medicini veoma su cenjene obloge od brašna. Pre svega su praktične, ali i veoma efikasne. Donosimo vam nekoliko recepata za ublaž...