Aleksandra Dudvarski

Aleksandra Dudvarski, iskusna novinarka s bogatim profesionalnim putem unutar medijske industrije, trenutno doprinosi sadržaju sajta ruskidoktor.rs, specijalizovanog za zdravlje i medicinu. Njena karijera u novinarstvu, koja je započela 2008. godine, obilježena je radom na brojnim izdanjima unutar Color Media International kompanije, gde je Aleksandra stekla reputaciju za dubinsko istraživanje i izuzetnu posvećenost temama koje obrađuje.

Rešite se čmička na oku

1544

Otkrijte uzrok pojave neprijatnih čvorića i saznajte u kojim je slučajevima potrebno medicinsko lečenje, a kad je ovo oboljenje moguće izlečiti tra...

Poboljšavamo imunitet kod mališana

1541

"... Moje dete je pošlo u vrtić i već drugog dana dobilo je bronhitis. Lečili smo ga nedelju dana. Opet je krenuo u vrtić i nakon samo tri dana pon...

Da li je opasno trpeti bol?

1538

Bol se smatra najstarijom odbrambenom reakcijom kod čoveka. Jedni ne mogu da ga podnesu uopšte i odmah se hvataju za tablete, dok drugi, naprotiv, ...

Citrusi u službi lepote

1530

Sočni i mirisni citrusi, osim što jačaju imunitet i snabdevaju organizam vitaminima, neprocenjivo su važni za kožu – podmlađuju je i čine glatkom i...

Top prirodni antidepresivi

1525

U nastavku saznajte koji su to najbolji prirodni antidepresivi i kako da ih sami napravite kod kuće. Prirodni antidepresivi Biljni tonici odnosno...

CVEKLA: izvor bakra i gvožđa

738

Rusi su u mnogim istraživanjima potvrdili da cvekla ima prednost nad svim drugim povrćem. Kako se pokazalo, naročito je dobra u sprečavanju kancera...

Da li ste zavisni od čokolade?

725

Da li ste znali da se u zavisnike od čokolade ubraja čak 78% žena, a 22% muškaraca? Neverovatno! Ipak, ukoliko želite da kontrolišete unos ove posl...

Sačuvajte koprivu za zimu

719

Stara ruska izreka kaže da jedna kopriva zamenjuje sedam lekara, zato napravite zalihe ove dragocene biljke Kopriva je veoma cenjena lekovita bi...

KAD ZABOLI VRAT NA POSLU…

714

Uz nekoliko ruskih vežbi koje doprinose boljoj cirkulaciji, osteohondroza se lako može držati pod kontrolom. 1. Lezite na leđa, prekrstiti ruk...

KIM NA RUSKI NAČIN

711

Savetuje: Džaneta Gadžijeva, travarka, Čeboksari NADUTOST STOMAKA Usitnite u prah dve kašike semenki kima, prelijte ih čašom votke, a zatim ih os...

Brži oporavak nakon preloma

707

„Nakon komplikovanog preloma noge lekari su mi, pored terapije, savetovali da se pridržavam određene dijete. O biljnim pomoćnicima nisu mi govorili...

Ruska apoteka iz bašte

697

Belom detelinom (lat. Trifolium repens) možete se snabdeti tokom celog leta, gotovo do oktobra. Odvar i čaj od ove biljke odlično su sredstvo za či...

Ruski doktor #22

687

Novi broj donosi: Porodični recepti protiv prehlade Rusko rešenje za anemiju Zaustavite pojavu staračkih mladeža Ruska hit metoda protiv s...